Wann kann Coaching sinnvoll sein?

Zufriedenheit und Lebensqualität sind nicht an äußeren Dingen festzumachen. Der bewusste Umgang mit uns selbst, unseren Bedürfnissen und Zielen bestimmt maßgeblich ein erfülltes Leben.

Coaching zur persönlichen oder beruflichen Orientierung ist eine Investition in die eigene Person. Es dient der Unterstützung sich selber zu erkennen, Klarheit zu gewinnen, Ziele neu zu definieren und neue Wege zu finden diese Ziele zu verwirklichen. Coaching dient als Hilfe zur Selbsthilfe auf der Suche nach Problemlösungs-Strategien.

Im Coaching unterstütze ich Sie auf dem Weg eigenverantwortlich sinnvolle Lösungen zu finden, Entscheidungen zu treffen und verantwortungsbewusst umzusetzen. Ich begleite Sie, befreiende Sichtweisen zu erarbeiten und damit mehr Wahlmöglichkeiten, auch in gefühlt schwierigen Situationen zu haben.

Es kann hilfreich sein, mit Ihnen die Herausforderungen des Alltags und Ihre individuellen Lebensbereiche zu reflektieren oder die eigene berufliche Entwicklung zu planen. Ziel könnte zum Beispiel Schaffung eines gesunden Ausgleichs zwischen Arbeits- und Privatleben sein. Der Wunsch nach mehr Zeit für eigene Interessen, Reduzierung von Stress und stattdessen mehr Wohlbefinden und Zufriedenheit, ist häufig Motivation für ein Selbstmanagement-Coaching.